21 juin 2014

Smoothie à la mangue, abricot et citron

Ces derniers temps j'adore me concocter les délicieuses boissons fruitées que sont les smoothies, à vrai dire j'en fais surtout et souvent avec de la mangue car cela me permet de la manger facilement et rapidement toute seule.
Malgré le peu de recettes de smoothies à la mangue sur le blog j'en compte plusieurs à mon actif, fort heureusement j'ai enfin pris le temps de prendre ma dernière concoction en photo. A la fois sucré et acide le mélange de la mangue, de l'abricot et du citron dans ce smoothie est vraiment agréable. Un concentré de vitamines !


Pour 1 personne :
- 1 mangue bien mure
- 2 abricots
- 1 jus de citron
- 2 à 3 datte
- glaçons pour servir (facultatif)

Préparer la mangue et laver les abricots.
Couper les fruits en dés et les mettre dans le mixer.

Ajouter les dattes.
Presser le citron et ajouter le jus aux fruits.
Mixer le tout jusqu'à obtention d'un mélange homogène.
Servir avec des glaçons ou frais.

Noisettes :

  1. Une boisson délicieuse avec un plein de vitamines !

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    1. Exactement ! Et rafraîchissante qui plus est :)

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  2. Moi aussi j'adore les smoothies en ce moment, et ta version du jour me plaît bien ! J'adore ces fruits !
    Bon dimanche, bisous.

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    1. A croire que c'est le temps qui nous donne envie de smoothie :)

      Bon dimanche à toi aussi ~

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  3. Un smoothie parfait qui tombe bien avec les températures super chaudes que nous avons !
    Bon dimanche bisous

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    1. Exactement, surtout au soleil, ça tape !

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  4. il est trop tentant ton smoothie

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  5. c'est vrai que ça doit être frais et doux.....reste à trouver des fruits bien murs, ce qui n'est pas mon fort.....mais je vais me donner du mal, ça semble trop bon!

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